2010-01-27から1日間の記事一覧

ストレッチの恐怖、の巻

みなさまご経験はないでしょうか。私はよくあります。「なんだ、意外にできるじゃん！」これが危ない。「できる！」が、「できない！」に変わった瞬間。いと情けなし。ストレッチもほどほどに…。